Léto sice skončilo a podzim se už pořádně hlásí o slovo, to ale rozhodně neznamená, že musíme náš oblíbený sirup odložit a příštího půl roku pít jen čaj, naopak! Podzim je velmi bohatý svou nadílkou plodů, možná jste o...
Snad každá žena touží po dokonalé postavě, jenže dosažení vytoužených křivek nebývá snadné. Neobejdete se bez vytrvalosti, silné vůle a odříkání. Pravidelné cvičení a změna jídelníčku však nejsou jedinou cestou ke štíhlé postavě. Existují také různí pomocníci, kteří nám...
Katka přiběhla domů s nákupem. Vyskládala ho do ledničky, ale ještě než se pustila do přípravy večeře, postavila na sporák konvičku s vodou. Za chvilku už horká voda začala bublat. Slila ji do krásného keramického šálku, kam přidala lžičku čaje Podzim...
Máte špatnou náladu z uplakaného podzimního počasí? Nebo snad hledáte účinný způsob, jak se vyhnout nachlazení? Připravili jsme pro vás pár tipů, které vám vrátí ztracený optimismus a posilní vaši imunitu proti nemocem typickým pro podzim i zimu.
Dopřejte si dostatek...
Česká republika se může pochlubit smutným světovým prvenstvím. Ve výskytu karcinomu tlustého střeva a konečníku se už mnoho let držíme na předních příčkách. Přestože se situace pozvolna zlepšuje, nepřestává být stav alarmující. Onemocnění bývá každoročně diagnostikováno zhruba u 8.000...
Mnoho z nás v současnosti spoléhá na nejrůznější výživové doplňky. Jsou však tyto přípravky opravdu tak zázračné, jak tvrdí výrobci, nebo jde jen o marketingový trik? Podívejme se blíže na doplňky stravy a zjistěme, zda je jejich užívání pro náš organismus...
Do České republiky již míří cigarety bez kouře s názvem iQOS. Je to převratná novinka, kdy bílou tyčinku vkládáte do obalu, který tak trochu připomíná mobilní telefon, jakmile se nabije, rozsvítí se zelené světélko. Zasunete náplň a za pár sekund...
Chcete si udržet štíhlou linii, ale k udržení dokonalých křivek vám brání chuť na sladké? Váš problém lze vyřešit pomocí zdravého mlsání. Místo větrníku a rakviček se šlehačkou si dejte třeba nějakou laskominu z ovoce.
Domácí ovocná zmrzlina
V parném létě představuje skvělé osvěžení...
Prázdniny sice pomalu končí, ale užívání vodních radovánek nás možná při vylepšení počasí ještě čeká. Pokud máte v oblibě výlety do přírody, jistě vás láká také přírodní koupání. Jenže zaplavat si v řece, potoce či vodní nádrži nese svá rizika. Pokud...
Zdravá výživa je trendem současnosti. Všechny potraviny však nejsou tak docela prospěšné našemu zdraví, jak se původně předpokládalo. Platí to i o sójových bobech a z nich vyrobených produktech. Jestliže chcete být fit, je třeba se s dopady sóji na vaše...
Křečové žíly neboli varixy trápí zvláště řadu žen, ale potýká se s nimi i řada mužů. Jde o nepříjemný problém, který není jen estetickou nedokonalostí. Pokud máte křečové žíly, hrozí vám řada zdravotních komplikací. Může dojít ke vzniku žilní...
Teploměr ukazuje třicet stupňů ve stínu, na nebi není jediný mráček a vy cítíte, jak vám po čele stékají čúrky potu. V podpaží už máte dva velké zpocené koláče a v podprsence skoro potopu. Takové chvíle zná asi každá žena a...
