Trh s nemovitostmi je dynamický, často velmi nepřehledný a pro laika plný skrytých právních i finančních nástrah. Ať už plánujete nákup svého prvního bytu, stěhujete se za prací, nebo naopak potřebujete rychle a výhodně prodat zděděný dům, jedná se...
Trh s nemovitostmi je dynamický, často velmi nepřehledný a pro laika plný skrytých právních i finančních nástrah. Ať už plánujete nákup svého prvního bytu,...
Sedíte v tramvaji, na pracovní schůzce nebo jen tak odpočíváte u televize, když vtom to přijde. Zčistajasna se vám sevře hruď. Máte pocit, že se vzduch kolem vás proměnil v beton a vy se nemůžete nadechnout. Srdce vám buší...
Dětství by mělo být synonymem pro bezstarostnost, objevování světa, odřená kolena a upřímný, hlasitý smích. Stále častěji se však v ordinacích dětských psychologů a pediatrů setkáváme s úplně jiným obrazem. Dnešní děti – od školkařů až po teenagery –...
Znáte ten pocit. Sedíte v naprostém bezpečí svého domova, v kanceláři nebo jedete autem, ale uvnitř vašeho těla bije na poplach neviditelný alarm. Srdce divoce buší, v žaludku máte těžký uzel, hruď svírá neviditelná obruč a hlavou se honí...
Po celá desetiletí byla léčba deprese postavena na stejném principu – na takzvané monoaminové hypotéze. Lékaři předpokládali, že za propady nálad, apatii a úzkosti může nedostatek neurotransmiterů (chemických přenašečů v mozku), jako jsou serotonin, noradrenalin nebo dopamin. Klasická antidepresiva...
Moderní svět miluje výkon. Od rána do večera jsme bombardováni tlakem na produktivitu, úspěch, multitasking a neustálou dostupnost na telefonu. V tomto dravém tempu často fungujeme jako stroje – ignorujeme varovné signály vlastního těla, jedeme na dluh a odpočinek...
V nynější době, kdy jsou regály lékáren a drogerií přeplněné drahými syntetickými přípravky, často zapomínáme na to, že ta nejefektivnější řešení máme přímo pod nosem. Obyčejná kuchyňská nebo mořská sůl, kterou má každý z nás doma, v sobě ukrývá...
Najít ideální kousek země, kde zapustíte kořeny a postavíte svůj vysněný dům, je vzrušující životní milník. Často se stává, že se do nějakého místa zamilujeme na první pohled – okouzlí nás výhled, klidná lokalita nebo zdánlivě příznivá cena. Jenže...
Najít perfektní byt ke vzdálenému bydlení, který odpovídá vašim představám a rozpočtu, je skvělý pocit. Jakmile však dojde na podpis nájemní smlouvy, spousta lidí propadne do administrativní pasivity. V českém právním prostředí přitom platí, že nový občanský zákoník (NOZ)...
Pronájem nemovitosti je skvělý způsob, jak generovat pasivní příjem a zhodnocovat svůj kapitál. V českém právním prostředí se však jedná o disciplínu, kde se vyplatí znát pravidla hry do nejmenšího detailu. Nový občanský zákoník (NOZ) totiž poměrně silně chrání...
Přísloví „dobré ploty dělají dobré sousedy“ má v sobě velký kus pravdy. Plot nám dává pocit soukromí, bezpečí a jasně vymezuje náš vlastní prostor. Jenže i ten nejkrásnější plot se může proměnit v noční můru a začátek vleklých sousedských...
Tradiční rituál hledání práce je v dnešní digitální éře v podstatě klinicky mrtvý. Scénář, kdy hodiny listujete nekonečnými seznamy na masových pracovních portálech, hromadně rozesíláte stále stejné PDF se životopisem a pak týdny čekáte na automatickou odpověď, je spolehlivým...
Žijeme v éře, která je posedlá fyzickým zdravím. Počítáme kroky, optimalizujeme spánek, budujeme si minimalistické kapslové šatníky, abychom ráno ušetřeli čas, a pečlivě zvažujeme, jaké vitamíny a doplňky stravy zařadíme do svého ranního rituálu. Přesto v této rovnici zdraví...
Žijeme v době, která oslavuje neustálou produktivitu, rychlé tempo a multitasking. Naše mysl je bombardována stovkami vjemů, notifikací a úkolů od rána do večera. Když pak modernímu člověku někdo řekne, aby se posadil, zavřel oči a na nic nemyslel,...
S příchodem hřejivých měsíců nás to přirozeně táhne ven – ať už plánujeme únik do hlubokých lesů, víkendový kempink, nebo jen odpočinek na zahradě. Spolu s cyklistickou sezónou a výlety však přichází i méně příjemná stránka pobytu v přírodě:...
Pohádku „Sůl nad zlato“ známe všichni z dětství. V dnešní době, kdy jsme obklopeni regály plnými drahé chemie, sofistikovaných čisticích prostředků a moderních léků, však na tuto prostou surovinu často nahlížíme jen jako na obyčejné dochucovadlo v kuchyni. Přitom...
Cyklistika zažívá v posledních letech obrovský boom. Pro moderního muže už jízda na kole nepředstavuje jen obyčejný přesun z bodu A do bodu B nebo občasný víkendový výlet. Stala se synonymem pro aktivní životní styl, skvělou kardio kondici, vyčištění...
Doba, kdy jediným akceptovatelným šperkem pro muže byl snubní prsten a hodinky, je už dávno minulostí. V nynější módě se pánské doplňky staly nekompromisním vyjádřením osobního statusu, vytříbeného vkusu a citu pro detail. Mužský šperk už není vnímán jako...
Pánský styl a osobní status se skládají z mnoha detailů. Patří sem perfektně střižený oblek, kvalitní mechanické hodinky na zápěstí, neprůstřelná vizitka v podobě upravených rukou a podmanivá, dřevitá vůně parfému. Existuje však ještě jeden rituál, který dokáže podtrhnout...
Dnešní doba klade na muže obrovské nároky. Pracovní nasazení, rodinné povinnosti, zvládání stresu, a do toho snaha podávat maximální výkony v posilovně nebo při sportu. Abychom tento koloběh zvládli s lehkostí, čistou myslí a neprůstřelnou imunitou, naše tělo potřebuje...
První dojem můžete udělat jen jednou. Když přijdete na důležitou obchodní schůzku nebo na večeři, vaše okolí si okamžitě podvědomě všimne několika zásadních detailů: střihu vašeho saka, čistoty bot, mechanických hodinek na zápěstí a... vašich rukou. Podání ruky je...