Balení skleniček, televize nebo oblíbeného porcelánu má společný cíl: zabránit tomu, aby se citlivé části během manipulace pohybovaly a narážely do okolních předmětů. Samotný nápis „křehké“ nestačí. Pokud připravujete stěhování v Praze, vyplatí se balení rozdělit podle druhu vybavení...
Balení skleniček, televize nebo oblíbeného porcelánu má společný cíl: zabránit tomu, aby se citlivé části během manipulace pohybovaly a narážely do okolních předmětů. Samotný...
Když se v létě rtuť teploměru vyšplhá k tropické třicítce, většina z nás vyhledává stín a vodu. Existují však místa, kde se v minulosti počasí doslova utrhlo ze řetězu a naměřené hodnoty se přiblížily teplotám, které známe spíše z...
Historie českého meteorologického měření se přepisuje. Dnešní den se zapíše do kronik jako moment, kdy Česká republika poprvé v historii oficiálně pokořila magickou a dlouho nedosažitelnou hranici 40 stupňů Celsia. Vlna veder, která v posledních dnech svírá střední Evropu,...
V dnešní době plné fitness aplikací a trendů máme často pocit, že pokud netrávíme dvě hodiny denně v posilovně zvedáním těžkých činek, naše snaha nemá smysl. Opak je pravdou. Kvalitní a efektivní posilování lze provádět kdekoli – v obýváku,...
Internet je plný „zaručených“ tipů, které se dědí z generace na generaci. Jedním z těch bizarnějších, který se čas od času objeví na sociálních sítích, je tvrzení, že pití láku z kyselých okurek dokáže zázračně zastavit menstruační bolesti. Než...
Sociální sítě jsou plné „zaručených“ tipů pro krásné vlasy. Od babiččiných rad až po moderní DIY (udělej si sám) experimenty – internet je živnou půdou pro nápady, které mohou ve výsledku nadělat více škody než užitku. Pokud chcete své...
Doba, kdy byly videohry považovány za „klučičí záležitost“ nebo „útěk do sklepa před realitou“, je definitivně pryč. Dnes tvoří ženy téměř polovinu herní komunity a jejich vliv na herní průmysl je větší, než si mnozí uvědomují. Hráčky už dávno...
Položit si v úterý v šest večer otázku „Co bude dnes k večeři?“ je pro mnoho rodičů startovním výstřelem ke stresu, který končí objednáním nezdravého jídla nebo chaotickým „vyjídáním“ lednice. Plánování jídelníčku není o tom, že se stanete otrokem...
Touha po pleti, která vypadá jako z retušované reklamy, často končí nákupem drahých sér, která pak nevyužitá stojí na poličce. Pravdou však je, že tajemství zářivé a zdravé pleti neleží v počtu produktů, ale v jejich konzistenci a správném...
V dnešní době, která je často definována výkonem, termíny a neustálou dostupností, zapomínáme na jednu z nejpřirozenějších lidských potřeb: na pohyb, který není „tréninkem“, ale oslavou života. Tanec není jen série kroků nebo fyzická aktivita. Pro ženu je tanec...
Éra těžkých, neohrabaných vysavačů s kabelem, který se neustále motá pod nohama, pomalu končí. Tyčové vysavače se staly symbolem moderní domácnosti – jsou lehké, vždy připravené k akci a úklid s nimi není únavný maraton, ale záležitost několika minut....
Vlasy jsou korunou krásy, ale často trpí vlivem znečištěného ovzduší, tepelné úpravy, barvení nebo prostého stresu. Není ale nutné hned utrácet za drahé přípravky z drogerie. Ty nejúčinnější ingredience pro regeneraci, hydrataci a oslnivý lesk totiž pravděpodobně už dávno...
Každá z nás touží po hedvábně hladké pokožce, ale cesta k ní vede skrze různé metody, které se výrazně liší v efektivitě, ceně i komfortu. Často se setkáváme s pojmy „epilace“ a „depilace“, které lidé zaměňují, ačkoliv představují dva...
V moderním pracovním prostředí už dávno neplatí, že k dobrým výsledkům stačí pouze individuální talent. Skutečná síla firmy se rodí v synergii, vzájemné důvěře a schopnosti táhnout za jeden provaz i v náročných situacích. Právě proto se stále více...
Syndrom vyhoření (burnout) není jen „únava z práce“. Je to stav hlubokého emocionálního, fyzického a mentálního vyčerpání, který vzniká jako následek dlouhodobého působení neřešeného stresu. Často se mylně domníváme, že vyhoření přijde „z ničeho nic“ jako blesk z čistého...
Crohnova nemoc patří mezi nespecifické střevní záněty (IBD – Inflammatory Bowel Disease). Na rozdíl od syndromu dráždivého tračníku, který je „pouze“ funkční poruchou, je Crohnova nemoc skutečným chronickým zánětem, který může postihnout jakoukoli část trávicího traktu – od úst...
Gilbertův syndrom je stav, který pro mnoho lidí zní jako diagnóza, ale ve skutečnosti jde spíše o genetickou odlišnost. Odhaduje se, že jím trpí 3 až 7 % populace, přičemž mnozí o tom ani neví. Často se na něj...
V medicíně dělíme onemocnění do dvou hlavních kategorií: akutní a chronická. Pochopení rozdílů mezi nimi není jen otázkou terminologie, ale především zásadním faktorem pro to, jakým způsobem k nemoci přistupujeme, jaká očekávání máme od léčby a jak se mění...
Astma bronchiale je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest, které se projevuje jejich zvýšenou citlivostí a opakovaným zúžením. Ačkoliv je astma celoživotním průvodcem, v 21. století díky moderní medicíně platí, že dobře léčený astmatik nemusí být ve svém životě prakticky...
Syndrom dráždivého tračníku (IBS – Irritable Bowel Syndrome) je jednou z nejčastějších diagnóz v gastroenterologii. Ačkoliv nezkracuje život a nezpůsobuje destrukci střevní sliznice jako zánětlivá onemocnění (např. Crohnova choroba), dokáže kvalitu života snížit velmi citelně. Bolesti břicha, nadýmání, střídání...
Alzheimerova nemoc již dávno není vnímána jako „pouhá zapomnětlivost“ spojená se stářím. V současné medicíně je definována jako komplexní neurodegenerativní onemocnění, které začíná v mozku o mnoho let dříve, než se objeví první klinické příznaky. Díky pokroku v neurovědách...